做物理增高后缩水物理增高后缩水可能是由于多种原因导致的。首先，需要明确的是，任何形式的增高都需要谨慎对待，并在专业医生的指导下进行。如果您进行了物理增高后出现了缩水的情况，建议立即咨询专业医生以获取帮助。

医疗保险办理退休后每月返多少钱医疗保险办理退休后每月返钱的金额与个人缴纳的医疗保险类型、医保缴费年限、个人医保账户余额以及退休地的社保部门规定有关。因此，无法直接给出具体的金额。一般来说，职工医保的退休人员，每个月能拿到医保卡里的钱是与其个人医保账户余额有关的。如果想知道具体的金额，可以咨询所在地的社保部门或查询相关的医保政策。